成人高考和自考是中国教育体系中的两种重要考试，它们各有特点，区别如下：

一、考试形式和科目

成人高考：全称为成人高等学校招生全国统一考试，主要针对成年人，考试科目根据专业类别略有不同。考试每年有一次，一般在每年的8月报名，10月考试。

自考：全称为高等教育自学考试，是由各省教育考试院主持的考试。自考没有固定的学制，考试科目根据专业不同而不同。自考每年有两次考试机会，分别在4月和10月，报名时间通常在考试前一个月。

二、学习方式

成人高考：考生可以通过业余学习、函授、全日制等多种形式完成学业，主要利用业余时间进行学习。

自考：自考的学习方式以自主学习为主，不限制学习时间和地点，考生可以根据自己的实际情况安排学习进度。

三、学历认可度

成人高考：成人高考的学历是国家承认的学历，享有与普通高等教育学历同等的待遇。

自考：自考的学历也是国家承认的学历，享有同等效力。而且自考因为学习难度较大，含金量相对较高。

四、毕业证书

成人高考：毕业证书由学校颁发，注明“成人高等教育”字样，会注明函授或业余学习形式。

自考：毕业证书由各省高等教育自学考试委员会颁发，加盖主考学校印章。自考毕业证书上会注明高等教育自学考试字样。

成人高考和自考都是国家承认的学历教育形式，考生可以根据自己的实际情况选择适合自己的考试方式。