成人高考和自考是两种不同的继续教育形式，尽管它们都是为了帮助成年人提升学历和知识水平，但它们在很多方面都有所不同。

成人高考和自考的考试方式不同。成人高考是国家统一组织的考试，每年只有一次，通过后才能进入相应的大学或培训机构学习。而自考则是灵活的考试制度，考生可以根据自己的学习进度和安排，随时报名参加考试。

成人高考和自考的学历认可度也有所不同。成人高考的学历是国家承认的，与普通高等教育学历具有同等效力，可以用于求职、升职、考公务员等方面。而自考的学历同样也得到广泛认可，特别是对于那些想要快速提升学历的人来说，自考是一种非常有效的途径。

成人高考和自考的教学方式也有所不同。成人高考的学习方式通常是在线学习和面授相结合，教学时间相对集中。而自考则是以自主学习为主，考生需要通过自学来掌握相关知识。

从长远角度来看，成人高考和自考对于个人成长和职业发展的影响也有所不同。通过成人高考，考生可以系统地学习各种专业知识，为未来的职业发展打下坚实的基础。而自考的灵活性和实用性则更适合那些想要快速提升自己的人，他们可以通过自考获得相关证书和学历，从而更好地适应市场需求和职业变化。

虽然成人高考和自考都是成年人提升学历的方式，但它们在考试方式、学历认可度、教学方式以及个人成长和职业发展等方面都存在明显的差异。考生应该根据自己的实际情况和学习需求来选择适合自己的教育形式。