教师继续教育是教师在完成一定的教育教学工作之后，为了不断提高自己的教育理念、教学技能、学科知识和教育科研能力而进行的一种在职教育。教师继续教育的内容主要包括以下几个方面：

1. 更新教育理念

教育理念是教师在教育教学工作中所遵循的基本观念和思想，是指导教师进行教学、管理和研究的核心。教师继续教育可以帮助教师了解最新的教育理念，掌握现代教育的发展趋势，提高教师的教育理论素养。

2. 提升教学技能

教学技能是教师在教育教学工作中所需要的基本技能和能力，是提高教学质量和效果的关键。教师继续教育可以帮助教师了解最新的教学方法和技巧，掌握现代教育的技术手段，提高教师的教学实践能力和课堂管理能力。

3. 掌握现代教育技术

现代教育技术是随着信息技术的发展而兴起的一种新的教育方式，具有数字化、网络化、智能化等特点。教师继续教育可以帮助教师了解现代教育技术的原理和应用，掌握现代教育的技术和工具，提高教师的信息技术应用能力和数字化教育水平。

4. 拓展学科知识

学科知识是教师在教育教学工作中所需要的基本知识和技能，是提高学科教学质量和效果的基础。教师继续教育可以帮助教师了解本学科的前沿动态和研究成果，掌握学科发展的趋势和方向，提高教师的学科素养和学术水平。

5. 提高教育科研能力

教育科研能力是教师在教育教学工作中所需要进行的一项重要工作，是推动教育教学改革和提高教育质量的重要保障。教师继续教育可以帮助教师了解教育科研的基本方法和技巧，掌握教育研究的基本规律和特点，提高教师的教育研究能力和学术创新能力。

6. 培养创新与创新能力

创新是现代社会发展的重要动力，也是提高教育质量的重要途径。教师继续教育可以帮助教师了解创新的基本原理和方法，掌握创新教育的理念和实践，提高教师的创新能力和创新意识，推动教育教学工作的创新发展。

7. 加强师德师风建设

师德师风是教师在教育教学工作中所需要遵循的职业道德和行为规范，是提高教师形象和教育质量的重要保障。教师继续教育可以帮助教师了解师德师风建设的重要性，掌握师德师风建设的原则和方法，提高教师的道德素养和行为规范意识。

8. 适应教育教学改革需要

教育教学改革是现代教育事业发展的重要趋势和方向，也是提高教育质量的重要途径。教师继续教育可以帮助教师了解教育教学改革的基本理念和实践，掌握改革的基本规律和特点，提高教师适应改革发展的能力和素质。

9. 提高综合素养与能力

综合素养与能力是教师在教育教学工作中所需要具备的综合素质和能力，是提高教师专业水平和职业发展的重要基础。教师继续教育可以帮助教师了解综合素养与能力的重要性，掌握综合素养与能力培养的方法和途径，提高教师的综合素质和能力水平。

10. 服务教师专业发展

服务教师专业发展是教师继续教育的核心目标之一，也是提高教师专业水平和职业发展的重要途径。教师继续教育可以帮助教师了解专业发展的基本理念和实践，掌握专业发展的方法和技巧，提高教师的专业素养和能力水平，为教师的职业发展提供更好的服务。