高考学生心理辅导记录

一、学生基本信息

姓名：张三性别：男年龄：18岁班级：高三（1）班家庭状况：父母离异，跟随母亲生活

二、心理状况评估

通过初步观察和交流，发现张三存在明显的焦虑和抑郁情绪，主要表现在学习压力大、缺乏自信和人际关系紧张等方面。具体表现为考试前紧张不安、失眠、注意力不集中等。心理测评结果也显示，张三存在一定程度的焦虑和抑郁症状。

三、辅导目标设定

根据张三的心理状况评估结果，辅导目标设定为：缓解学习压力，增强自信心，改善人际关系，提高应对挫折的能力。

四、辅导方案实施

1. 心理咨询：每周一次，每次50分钟，针对张三的具体情况，采取认知行为疗法、放松训练等方法，帮助他调整心态，减轻焦虑和抑郁情绪。

2. 学习辅导：每周两次，每次1小时，针对张三的学习问题进行个性化辅导，帮助他提高学习效率，增强学习自信心。

3. 社交训练：每周一次，每次1小时，通过角色扮演、小组讨论等方式，帮助张三提高人际交往能力，改善人际关系。

4. 挫折应对辅导：通过讲座、案例分析等方式，让张三了解挫折的不可避免性，掌握应对挫折的方法和技巧。

五、辅导效果评估

经过一个月的辅导，张三的心理状况有了明显的改善。焦虑和抑郁症状得到缓解，学习自信心有所增强，人际关系也有所改善。心理测评结果显示，张三的心理状况较之前有了明显的提升。

六、后续关注与建议

建议张三在日常生活中继续保持积极的心态，遇到问题及时寻求帮助。可以尝试通过运动、听音乐等方式来调节情绪，保持身心健康。学校和家庭也需要给予张三更多的关心和支持，共同关注他的成长和发展。

七、记录员签字确认

记录员：XXX日期：XXXX年XX月XX日