成人高考和自学考试是两种不同的教育形式，它们之间存在一些明显的区别。

成人高考是一种国家举办的考试，其全名为全国成人高考。这是一种选拔性考试，主要面向成年人，考试科目根据不同的层级和地区而有所不同。通过该考试后，学生可以选择全日制教育、业余组、成考函授等学习方式进行学习。成人高考的认可度相对较高，但获得学位的难度相对较大。

自学考试则是一种更加灵活的教育形式，全名为高等职业教育自考考试。与成人高考不同，自学考试不需要参加入考，而是直接选择相应的大学和专业，按照相应的课程内容进行学习。自学考试的学习方式更加自由，可以根据自己的时间安排和学习进度进行学习。自学考试的认可度也较高，但相对于成人高考来说，其难度较大，需要学生具备较强的自学能力和自我管理能力。

在考试科目和考试时间上，成人高考和自学考试也存在差异。成人高考的考试科目较为固定，而自学考试的考试科目则相对较多，且考试时间较为灵活。成人高考的考试时间通常在每年的10月末进行，而自学考试的考试时间则根据不同的课程和地区而有所不同。

在报名条件和学习方式上，成人高考和自学考试也存在差异。成人高考需要考生满18岁以上才能报名参加，而自学考试则没有年龄限制。成人高考的学习方式较为固定，而自学考试的学习方式则更加灵活自由。

成人高考和自学考试存在明显的区别。成人高考相对来说更加容易入学，但学习方式较为固定。自学考试则更加灵活自由，但需要学生具备较强的自学能力和自我管理能力。在选择教育形式时，需要根据自己的实际情况和需求进行选择。